Je bent nu hier: Home / Voorlichtingen

Voorlichtingen

Voeding en beweging tijdens de zwangerschap

'Voeding en beweging tijdens de zwangerschap'. Hoe lang blijft cafeine in het bloed van mijn baby? Wat kunnen de voortekenen zijn van zwangerschapsdiabetes en hoe kan ik daar opletten met voeding? Hoe houd ik mijn energie op peil tijdens de zwangerschap? Wil je o.a. op deze vragen? Kom dan naar de thema avond 'Voeding en beweging tijdens de zwangerschap'. 

Datum: volgt
Locatie: regio Zwolle
Tijdsduur: 1,5 uur op een avond

Bijdrage: 10 euro p.p. inclusief kleine proeverij met gezonde tussendoortjes

Geef je op via de mail info@tamarasvoedingsadvies.nl

Vegetarisch eten ook tijdens de zwangerschap

'Vegetarisch eten ook tijdens de zwangerschap'. Waar kan ik opletten als ik vegetarisch eet tijdens mijn zwangerschap en als ik borstvoeding geef? Moet ik extra supplementen slikken? Ben je benieuwd naar de antwoorden kom dan naar de lezing 'Vegetarisch eten ook tijdens de zwangerschap'. 

Datum : 27 juni 2018
Locatie: Yoga Zwolle
Tijd      : 10.00 uur tot 11.15 uur

Bijdrage: 5 euro

Geef je op via de mail info@tamarasvoedingsadvies.nl 

Een vegetarische of veganistische levensstijl

'Een vegetarische of veganistische levensstijl'. Ik wil vegetarisch gaan eten, maar weet niet waar ik mijn voedingsstoffen uit kan halen die ik normaal uit dierlijke producten haal? Kan ik volledig vegetarisch eten zonder supplementen bij te slikken? Hier vertel ik meer over tijdens de lezing 'Een vegetarische of veganistische levensstijl'. 

Datum: volgt
Locatie: regio Zwolle
Tijdsduur: 1 uur

Bijdrage: 5 euro p.p.

Geef je op via de mail info@tamarasvoedingsadvies.nl

 

Voeding en beweging rondom de overgang

'Voeding en beweging rondom de overgang'. Hoe krijg ik mijn opvliegers onder controle? Wat kunnen soja producten voor mij betekenen rondom de overgang? Welke manieren van beweging hebben een gunstig effect? Dit zijn een aantal vragen die worden behandeld tijdens de thema avond 'Voeding en beweging rondom de overgang'. 

Datum: volgt 
Locatie: regio Zwolle
Tijdsduur: 1,5 uur op een avond  

Bijdrage: 10 euro p.p. inclusief een kleine soja proeverij  

Geef je op via de mail info@tamarasvoedingsadvies.nl

v>

Mocht je interesse hebben in 1 of meerdere voorlichtingen laat het me dan weten ook al is de datum nog niet bekend dan kan ik je wel direct informeren als deze wel bekend worden. Tijdens deze lezingen en thema avonden is er genoeg ruimte voor interactie en om vragen te stellen.

Neem vrijblijvend contact op

 

 

 

 

             ‚Äč